Tìm bạn đời sau tuổi 60: những điều nên suy nghĩ
Sau tuổi 60, mong muốn có một người bạn đời là điều hoàn toàn tự nhiên. Nhưng “tìm một người để sống cùng” khác với “tìm một người để lấp đầy khoảng trống”. Ở giai đoạn này, một mối quan…
Danh mục Cuộc sống
Tình yêu ở tuổi già có gì khác tuổi trẻ?
Tình yêu ở tuổi già không phải là một phiên bản “nhạt hơn” của tình yêu tuổi trẻ. Nó chỉ có một hoàn cảnh khác. Khi còn trẻ, tình yêu thường đi cùng những kế hoạch lớn: lập gia đình,…
Tuổi già và nghệ thuật đồng hành
Tuổi già có một vẻ đẹp mà tuổi trẻ thường chưa kịp hiểu: hai người không còn cần chứng minh điều gì với nhau, nhưng lại có nhiều điều phải học lại — cách sống chậm hơn, cách chăm sóc…
Khi hai người có khác biệt về sức khỏe, tài chính và sở thích
Khi hai người có khác biệt về sức khỏe, tài chính và sở thích Sức khỏe: hỗ trợ nhưng không kiểm soát Khi một người có bệnh mạn tính, người còn lại thường lo lắng và dễ trở thành “người…
Vợ chồng sau tuổi 50: sống cùng nhau trong một nhịp sống mới
Vợ chồng sau tuổi 50: sống cùng nhau trong một nhịp sống mới Thời gian riêng không phải khoảng cách Vợ chồng không nhất thiết phải làm mọi việc cùng nhau. Một người thích đi bộ, người kia thích đọc…
Chăm sóc cha mẹ già mà vẫn giữ được sự tôn trọng và tự chủ
Chăm sóc cha mẹ già mà vẫn giữ được sự tôn trọng và tự chủ Hãy phân biệt việc an toàn và việc thuộc quyền lựa chọn Có những việc gia đình cần can thiệp vì nguy cơ rõ ràng:…
Giữ vai trò của mình trong gia đình khi đã nghỉ hưu
Giữ vai trò của mình trong gia đình khi đã nghỉ hưu Đừng biến nghỉ hưu thành “toàn thời gian chăm cháu” Giúp con cháu là một niềm vui của nhiều gia đình, nhưng nếu toàn bộ thời gian sau…
Khi cha mẹ lớn tuổi cần con cái hỗ trợ, nên bắt đầu từ đâu?
Khi cha mẹ lớn tuổi cần con cái hỗ trợ, nên bắt đầu từ đâu? Hỏi ba câu trước khi hành động Có thể bắt đầu bằng ba câu đơn giản: “Bố/mẹ đang thấy việc gì khó nhất?”, “Bố/mẹ muốn…
Thiền, tĩnh tâm và dưỡng sinh: hiểu đúng về lợi ích và giới hạn
Thiền, tĩnh tâm, khí công và thái cực quyền có thể hỗ trợ thư giãn ở một số người, nhưng không phải phương pháp chữa mọi bệnh. Hiểu đúng lợi ích và giới hạn.
Stress sau tuổi 50: khi cuộc sống thay đổi
Stress sau tuổi 50 có thể đến từ công việc, nghỉ hưu, gia đình, sức khỏe hoặc tài chính. Nhận diện sớm và chọn cách ứng phó phù hợp.
Cô đơn ở tuổi già: nhận biết và kết nối trở lại
Cô đơn và cô lập xã hội không giống nhau. Tìm hiểu dấu hiệu, tác động đến sức khỏe và những cách kết nối thực tế dành cho người lớn tuổi.