Nấu ăn như một cách giữ niềm vui tuổi già
Nấu ăn thường được xem là việc phải làm. Nhưng sau tuổi 50, nó có thể trở thành thú vui: tìm lại món cũ, thử nguyên liệu mới, học món quê của mẹ hoặc truyền một công thức cho con…
Danh mục Cuộc sống
Trà, sách và một khoảng thời gian dành cho mình
Một ấm trà, một cuốn sách và khoảng nửa giờ không bị ai thúc giục có thể là một niềm vui rất giản dị sau tuổi 50. Đó không phải là trốn khỏi cuộc sống mà là tạo một khoảng…
Tìm một thú vui mới sau tuổi 50
Sau tuổi 50, nhiều người có một thứ mà trước đây thường thiếu: thời gian. Nhưng có thời gian chưa chắc đã biết dùng vào đâu. Một thú vui mới có thể biến khoảng trống ấy thành sự tò mò,…
Du lịch kết hợp dưỡng sinh và trải nghiệm văn hóa
Có một kiểu du lịch rất hợp với tuổi 50+: đi để cơ thể vận động vừa phải, đầu óc được nghỉ và hiểu thêm về một vùng đất. Đó có thể là chuyến về miền núi uống trà, thăm…
Những chuyến đi phù hợp với người lớn tuổi
Tuổi 50 trở đi không có nghĩa là phải thu hẹp thế giới của mình. Nhưng một chuyến đi phù hợp với người lớn tuổi không nhất thiết là chuyến đi xa nhất hay có nhiều điểm tham quan nhất;…
Du lịch sau tuổi 50: đi chậm để trải nghiệm sâu
Sau tuổi 50, du lịch có thể thay đổi rất nhiều. Không nhất thiết phải đi thật xa, thật nhiều điểm hoặc thật nhanh. Khi có nhiều thời gian hơn, một chuyến đi có thể trở thành cơ hội để…
Lập quỹ chăm sóc sức khỏe cho tuổi già
Chi phí sức khỏe là một trong những khoản khó dự đoán nhất khi tuổi cao. Có năm hầu như không phát sinh gì ngoài khám định kỳ; có năm lại xuất hiện một đợt điều trị, thuốc dài ngày…
Chi tiêu tuổi hưu: ưu tiên điều gì?
Khi thu nhập thay đổi sau nghỉ hưu, cách chi tiêu cũng nên thay đổi. Nhưng “tiết kiệm” không có nghĩa là cắt mọi thứ. Một ngân sách tuổi hưu tốt là ngân sách bảo vệ được những thứ quan…
Chuẩn bị tài chính cho 20 năm sau nghỉ hưu
Nghỉ hưu không phải là một dấu mốc kết thúc thu nhập. Với nhiều người, đó là lúc bắt đầu một giai đoạn có thể kéo dài 20 năm hoặc hơn. Câu hỏi quan trọng không phải “tôi có bao…
Sống một mình nhưng không cô độc
Có người sống một mình và rất hài lòng. Có người sống cùng gia đình nhưng vẫn cảm thấy không ai hiểu mình. Vì vậy, “sống một mình” và “cô đơn” không phải là một. NIA định nghĩa cô đơn…
Tham gia cộng đồng giúp tuổi già sống vui hơn như thế nào?
Sau khi nghỉ hưu, một ngày có thể dài hơn rất nhiều. Không còn giờ đến cơ quan, không còn đồng nghiệp, không còn những cuộc gặp tự nhiên trong công việc. Nếu không tạo một nhịp sống mới, cảm…
Tình bạn sau tuổi 50: vì sao càng cần giữ?
Sau tuổi 50, danh sách bạn bè thường ngắn hơn. Công việc thay đổi, con cái trưởng thành, người thân chuyển nơi ở, sức khỏe không còn như trước và nhiều cuộc gặp tự nhiên của tuổi trẻ không còn…