Danh mục Hỏi đáp tâm lý

Thiền và dưỡng sinh có thể hỗ trợ sức khỏe và thư giãn, nhưng không nên được dùng để tự thay thế điều trị y khoa.

Khi sức khỏe thay đổi, tích cực không phải là phủ nhận khó khăn mà là tìm cách sống phù hợp với khả năng hiện tại.

Sau nghỉ hưu, giữ những kết nối có ý nghĩa quan trọng không kém việc tìm một lịch sinh hoạt mới.